一個人是否成功及快樂與自己是否有信心有很大關係，兒童自信心的建立和父母的教導方式與生活態度有密切的關係。如果孩子從父母那裏得讚賞， 肯定和表揚，那麼孩子就會認為自己是一個有價值、有能力的人，在這種背景長大的孩子，行為表現會積極果敢而且情緒穩定。但培養孩子自信心要適得其法，反之就會害了孩子，有父母認為從小不給孩子遇到挫折或麻煩便是愛孩子，可以令孩子有自信心，其實這樣做對孩子的自信是有害無益的。

筆者認識一位母親，表面上，她很愛兒子阿傑，從小便無微不至地照顧阿傑，每天上學前她都會為他拾檢一切，放學後又為阿傑放置一切，阿傑上學前、放學後的衣着及鞋履都為他穿上卸下，阿傑到了六歲仍要別人餵他食物。

阿傑年紀小，不知道母親如此做是剝奪他學習成長及獨立負責自己生命的機會，母親無微不至地照顧讓他感覺良好，但阿傑漸漸長大，在學校生活時老師及同學對阿傑卻有另一種期望，老師期待同學會參加學習，主動參加種種幫助生命成長的活動，最後能夠有能力對自己生的一切負責，同學亦期待彼此之間會有溝通、互動及分享種種學習的進度或成果。

但阿傑由於長期在家內被剝奪學習自我處理生活的細節的機會，已經養成一種對學習表現出遲緩及被動的習慣，所以老師發現阿傑不論做甚麼，學習甚麼都甚被動及遲緩，初時以為阿傑智力不足，後經心理智力測驗，證明他的智力正常，因此老師對他開始有微言及批評，認為他是懶惰、不合作。同學們也因為他不主動分享或不願參加活動而排擠他、嘲笑他，阿傑漸漸感到自己不如人，自我形象開始動搖，感到上學有壓力，不願回學校學習。

這個例子說明要幫助孩子建立有信心，只懂溺愛，不讓孩子發展上天賦予的才能只會害了孩子。

心理學家曾做過一個實驗，把一隻一向有能力跳六吋高度的小蛙放在一個有六吋高的玻璃瓶內，未蓋好蓋子時，小蛙一直可以跳到六吋高度，其後心理學家把蓋子壓下直至瓶底和上蓋之間高度只有4寸高度便固定下來，然後讓小蛙在瓶內生活一段時，再把蓋子除去，但小蛙雖然仍會跳，但無論如何牠再也不能跳超過4吋高，上天賜給它跳六吋高度的能力，從此受到壓抑無法發揮。

人，尤其孩童，如果父母一直有意或無意通過種種限制或剝奪，令他無法發揮上天賜給他的能力，他的能力便會消失，這樣的結果自然影響到個人的自信心了。

「天下第一懶人」餓死家中 父母溺愛 23歲青年死也不做事

(明報)2010年8月6日 星期五 05:05

【明報專訊】一名23歲神志正常的河南青年，因父母過分溺愛，致懶惰成性，寧願餓死，也不做事，被稱為「天下第一懶人」，最終活活餓死家中。以這個真實故事為題材的電影《罪愛》日前在河南羅山縣開機拍攝，劇組希望藉此警醒世人。

據人民網報道，前日在《罪愛》拍攝現場，17歲男演員陳漢璋抹著滿頭大汗說：「我不怕苦，一定會把劇中人物演好。」陳漢璋扮演的真實大懶人楊鎖，8個月前在拍攝現場4公里外的羅山縣朱堂鄉自己家中活活餓死。

8歲出門 父母仍用擔挑抬

「還真沒見過那麼懶的孩子，他是我們堂兄弟8個當中長得最英俊、最聰明的，也是最懶的」，在朱堂鄉保安村，楊鎖的堂兄楊德玉指著一片已倒塌的房子說，這就是楊鎖餓死前住的地方，「去年12月，下了幾天大雪，我估摸（推算）著楊鎖好幾頓沒吃飯了，就提著飯、拿著被子到他家去，結果發現他全身僵硬，已經斷氣了」。死時，楊鎖才23歲。

楊鎖父母自小對兒子十分疼愛，為把兒子永遠留住，還專門以「鎖」為他起名。楊鎖8歲時，出門還被父母用擔挑抬著，不用走路，從小到大他從未做過任何家務，本來聰明的他亦不好學，學校老師只要嚴厲一點，楊鎖父母翌日就會找學校交涉。楊鎖13歲那年，父親因肝病去世，但楊母因一點活也不讓兒子幹，最終積勞成疾，在楊鎖18歲時病逝。

村民送肉菜 懶煮放到臭

母親死後，村裏人給楊鎖介紹了幾份工，但他都挑三揀四，最後都被辭退。楊鎖賣光了家裏所有值錢的東西，就到各家討飯吃。村民說，楊鎖「從來不洗衣服，穿髒了就扔掉，再換一件。村裏人給他的肉、菜，他都掛在屋檐上，一直放臭也不煮來吃。吃到一頓飽飯後，他就一直睡，有時能睡一、兩天，餓到不行時再出門討飯吃。」天冷時，他甚至連大便都懶得出門，方便後在堂屋地上刨個坑蓋上土就算。為了取暖，楊鎖把家裏能燒的東西包括床都燒了……「天下第一懶人」最終自食惡果，因為懶而丟掉性命。

少年睡前上網短訊問題嚴重

(明報)2010年11月4日 星期四 11:40

美國 一項最新研究顯示，青少年睡前上網、發短訊，會造成失眠、情緒不穩定和學習困難等諸多不良後果。

美國肯尼迪醫療中心睡眠和肺功能專家波洛什等人，在治療有睡眠問題的青少年患者過程中發現，迷戀手機、電腦等電子設備，對睡眠的干擾程度令人震驚。

統計顯示，青少年平均每個月在睡前10分鐘至4個小時之間，共收到多達3404條短訊或電子郵件。

男孩睡前較喜歡在網上沖浪、玩網絡遊戲，而女孩子更喜歡睡前用手機聊天、發短訊。通常，年齡愈大的孩子，晚上入睡愈晚，睡前使用電子設備的時間也愈長。

波洛什說，青少年並不認為不良的睡前習慣會影響睡眠，因為這個年齡段的孩子，往往認為睡眠不是大事。但實際上，睡眠不好會抑制他們的認知能力，在學習和生活中遇到諸多問題。

研究人員強調，良好的睡眠習慣形成於青少年時代，家長應該對孩子的睡眠習慣進行干預，幫助他們盡早養成良好的生活習慣。

比如，家長應該為孩子樹立榜樣，睡前早早關掉電視機和他們自己的電子設備，不要在孩子的臥室裏放置電腦等。（新華社）