孩子每一個成長階段對爸爸媽媽來說，都是新階段的學習。我自以為已經準備好面對三個孩子進入青春期，包括閱讀有關青少年成長的書籍，參加教導青少年子女的講座，以及吸收其他家長的經驗。誰料到我的更年期正好遇上孩子的青春期，踫撞起來，令我心驚膽戰，彷彿失去招架的能力。 最初，我偶然出現心悸的情況，夜間睡眠的質素又因頻密的咳嗽影響到未能熟睡，弄致日間工作的精神與體力顯著下降。原來，我已經受到更年期賀爾蒙的水平下降，引致身心出現不良的徵狀。然而，孩子踏入青春期的行為表現確實有別於兒童期的情況，一下子之間，我變得缺乏信心，害怕面對他們的問題。幸好，我得到了一些好朋友的關懷，鼓勵我尋求心理精神專科醫生的治療，靠著 ...