流行性感冒你知幾多
流感症狀
流感病毒潛伏期通常是1至3日,要知道是否患上流感,通常要經醫生作臨床診斷,檢查患者有否出現以下較常見的症狀,包括:
- 發熱(通常是高燒,即攝氏38.5度或以上);
- 頭痛;
- 極度疲累;
- 乾咳;
- 喉嚨痛;
- 流鼻涕或鼻塞;
- 肌肉痛;
- 兒童或會肚瀉及嘔吐
香港全年都有流行性感冒出現,相信大部分人對於這個病學名稱並不陌生,但絕不要對這傳染病掉以輕心,尤其是現時踏入乍暖還寒的季節,絕對是感染流感的高峰期。有專家估計,流感病毒極有可能再度於全球肆虐,假若現時爆發流感疫情的話,全球死亡人數將高達200萬至740萬,破壞力相當驚人。
什麼是流行性感冒?
流行性感冒簡稱流感,是一種高傳染性病毒引致呼吸道感染的疾病,病毒共分甲、乙、丙型三種。一般而言,在本港最普遍的流感多為甲型H1N1及H3N2。
傷風和流行性感冒很容易被人混淆,有些人可能因為出現流鼻水及打噴嚏等病徵而誤會自己患上流感。
事實上,兩者是截然不同的:
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流感 |
傷風 |
病源 |
病毒 |
病毒 |
感染部位 |
遍及身體各部份 |
鼻及喉嚨 |
病發 |
突然 |
逐漸 |
主要徵狀 |
發燒; 部分人會喉嚨痛、鼻塞、身體不適、頭痛、咳嗽、肌肉痛、發冷、疲倦虛弱等 |
喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、部分人會發燒 |
病況 |
較嚴重 |
較輕微 |
流感可引起什麼併發症?
患病者的病情輕重不一,嚴重者可能引起併發症導致死亡,其中的併發症有:
- 支氣管炎、肺炎;
- 慢性疾病惡化,如: 充血性心臟衰竭、哮喘、糖尿病等;
- 兒童或會出現鼻竇疾病和耳部感染。
流感的傳播途徑
本港的流感在每年的一至三月及七至八較為常見。一般感染者,通常會在病徵出現前便把病毒傳染他人:
- 由感染個體經咳嗽和打噴嚏時噴出的飛沫散播病毒;
- 透過接觸帶有流感病毒的物品後,觸摸口鼻眼睛經黏膜進入人體而受感染。
患上流感,需要怎樣的治療?
感冒主要由病毒引起,服用抗生素並無療效。除非出現細菌感染的併發症,否則無需服食抗生素。人體有免疫能力,若有適當護理,大部分患者會在一星期內自行痊癒。一般情況下,只須一些徵狀治療,以紓緩不適,如退燒藥、咳藥水或收鼻水藥。但由於可能引起併發症,所以患者除了盡早找醫生求診外,亦要有足夠的休息,多喝水、進食有營養和容易消化的食物,當然,絕不要忘記戴上口罩,防感染他人。
至於針對病毒方面,現時治療流感的藥物主要包括﹕金剛胺 (Amantadine)、「神經氨酸」抑壓劑(Neuraminidase Inhibitor)。
預防流感方法
要慎防感染,多做運動,飲食均衡,有充分休息,切勿吸煙,必然是保持個人強健體魄的最佳方法。
接種流感疫苗
一般來說,接種疫苗目的是減輕發病時病情及防止併發症,接種疫苗後大約兩週,身體內會逐漸產生抗體,預防病毒感染。但流行性感冒疫苗的有效期約一年,市民應每年注射一次,每年秋季是最佳接種時份。
流行性感冒疫苗﹕適合年齡超過6個月或以上的健康人士及慢性疾病患者注射的去活性疫苗(含有被殺死的病毒)。
個人養成良好衛生習慣
- 咳嗽或打噴嚏時,要用紙巾掩住口鼻,並將用過的紙巾妥善棄於有蓋垃圾桶內;
- 勤加洗手,盡量避免以手接觸眼睛、鼻及口;
- 減少前往人煙稠密,空氣不流通的地方;
- 保持家居清潔,室內窗戶常開,空氣要流通,減少病毒積聚。
流感病患者,更應該﹕
- 多休息及飲水,以增強個人抵抗力;
- 正確使用口罩;
- 患者應定時檢查體溫,如要服用退燒藥,則應按藥物包裝標籤指示或醫生囑咐服用。
當然,染病者應盡早求醫,尤其是小童、長者及長期病患者更應加倍注意。