阻塞性睡眠窒息症

甚麼是睡眠窒息症?

患者在睡眠時會短暫性停止呼吸。停止的次數每晚可是數十次，甚至數百次; 每次時間可長達十秒或以上。頻繁的窒息會令患者徹夜不能進入熟睡狀態，身體機能因此產生各種不良的反應，如血氧下降。

主要分類

阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnea)

這是最常見的一種睡眠窒息。根據統計，不同種族的人士中，約有百分之四或以上的中年男士，以及百分之二或以上的大年女士，患有不同程度的窒息症。其實，任何年齡都有機患上，包括兒童及老人; 特別是過胖的人士。

患者的上呼吸道在睡眠時受阻，導致呼吸不暢順。成因包括頸部有過多的脂肪，或者是面部結構有問題，導致上呼吸道較狹窄: 加上睡眠時，喉部肌肉鬆弛，上呼吸道的通暢程度降低，患病的機會便增加。

有醫學文獻指出: 阻塞性睡眠窒息症與其他常見的疾病有著密切關係，例如高血壓、糖尿病、心臟病及中風等。患病會令病情變更得嚴重。

駕車司機或從事機械操作的患者，假如徹夜不能進入熟睡狀態，加上日間不能集中精神會或者打瞌睡，會更容易引致交通或工業意外，結果導致自己或他人傷亡。

中樞性睡眠窒息症(Central Sleep Apnea)

患者的氣道基本是暢通無阻，但呼吸的訊息卻未能正常地由大腦傳送到橫隔膜，呼吸便會間歇性停止，造成睡眠窒息。常見於患有其他疾病的人仕，如心臟衰竭、中風的患者，他們都有不均等的呼吸的徵狀。

病徵

睡眠窒息症病患者可能只有一項或多項的病徵。如果有上述部分或全部徵狀，請及早咨詢醫生的意見，看是否需要做檢查或進一步的治療。

診斷

醫生會根據個別情況安排睡眠檢查。一般的檢查需利用睡眠紀錄分析儀。

治療

睡眠窒息症的成因與體重，及上呼吸道的構造有密切的關係，因此控制或改善有關的因素是非常重要的。

肥胖不但令身體脂肪積聚，也導致高血壓和心臟病，因此注意飲食和配合運動，並持之以恆，才能保持理想體重。請咨詢醫生及營養師的意見。

正氣壓呼吸機的原理是持續地把正氣壓通過鼻罩，輸送到患者的上呼吸道，使已狹窄的呼吸道重新暢通，消除鼻鼾和窒息，睡眠質素得以改善; 日間便不會有渴睡的情況。若睡覺時連續使用，效果會更顯著。

口腔儀是塑料製品，於睡覺時放入口腔，可以改變上呼吸道的形及肌肉張力，使空氣順利進出，不受阻塞。

根據個別病例的需要，利用外科手術擴闊上呼吸道，消除或減輕窒息的症狀。由於療效未受廣泛確認，因此現階段只適用於成人案例。但手術也可有效地治療小孩過大的扁桃腺所造成的睡眠窒息。