山楂荷葉水
材料	山楂四錢，荷葉二錢，白糖適量
功效	解暑消食，化瘀降壓降脂
程序/內容	適用於肝火頭痛、高血壓、暑熱口渴、飲食積滯、高脂血症、肥胖症 做法: 山楂、荷葉用清水沖洗 將山楂、荷葉用清水三碗煎煮 大火煲滾，改用小火 煎至一碗湯，去渣加入適量白糖即可 注意: 脾胃虛弱，胃酸過多者忌用