蘑菇瘦肉湯
材料
新鮮蘑菇100克、豬瘦肉100克、芫茜50克,少量鹽、料酒、鮮湯、蔥、薑數片
功效
蘑菇對腸胃有益、化痰理氣,香菜健脾胃、祛風解毒、促進血液運行
程序/內容
將瘦肉、蘑菇切成片狀
將鑊燒熱後,加入油
當油熱後,加入瘦肉炒
待瘦肉完全熟透,沒有血水後,加入蔥、薑、料酒和鮮湯
煲至瘦肉較酥爛後,撈出蔥和薑
加入蘑菇煲至酥爛後,加入芫茜、鹽調味即可