龍眼肉紅棗水
材料
龍眼肉四錢,紅棗十二枚
功效
健脾養血,安神
程序/內容
適用於思慮過度,勞傷心脾引致的失眠健忘、心悸怔忡,貧血
做法:
龍眼肉、紅棗用清水沖洗
將所有材料用清水三碗煎煮
大火煲滾,改用小火
煎至一碗湯即成
注意: 感冒、內有痰火及濕滯停飲者忌服