龍眼肉紅棗水
材料 龍眼肉四錢,紅棗十二枚
功效 健脾養血,安神
程序/內容 適用於思慮過度,勞傷心脾引致的失眠健忘、心悸怔忡,貧血

做法:
  1. 龍眼肉、紅棗用清水沖洗
  2. 將所有材料用清水三碗煎煮
  3. 大火煲滾,改用小火
  4. 煎至一碗湯即成

注意: 感冒、內有痰火及濕滯停飲者忌服