章魚豬腳湯
材料
章魚六兩(乾品),豬腳一隻,生薑二錢
功效
補氣血,健腰腿,通乳豐乳
程序/內容
適用於產後體虛缺乳或乳房漸萎、老人血氣虛弱、腰酸腳弱
做法:
章魚浸洗切塊
豬腳去毛洗淨切塊出水
生薑去皮洗淨切片
將所有材料用清水八碗煎煮
大火煲滾,改用小火
煎至四碗湯,加鹽少許調味即成
注意: 有蕁麻疹病史者不宜服