章魚豬腳湯
材料 章魚六兩(乾品),豬腳一隻,生薑二錢
功效 補氣血,健腰腿,通乳豐乳
程序/內容 適用於產後體虛缺乳或乳房漸萎、老人血氣虛弱、腰酸腳弱

做法:
  1. 章魚浸洗切塊
  2. 豬腳去毛洗淨切塊出水
  3. 生薑去皮洗淨切片
  4. 將所有材料用清水八碗煎煮
  5. 大火煲滾,改用小火
  6. 煎至四碗湯,加鹽少許調味即成

注意: 有蕁麻疹病史者不宜服