鯉魚湯
材料
鯉魚一斤,生薑三錢
功效
滋養通乳豐乳,利水消腫,下氣
程序/內容
適用於產後乳汁不足或乳少、體弱乳房漸萎、脾虛水腫、腳氣、小便不利
做法:
鯉魚去內臟去鰓去鱗,洗淨抹乾,姜煎
生薑去皮洗淨切片
將所有材料用清水六碗煎煮
大火煲滾,改用小火
煎至三碗湯即可