很多老人家感到背部痕痒时，为了不想麻烦家人或家人不在身边，都会使用「不求人」来帮自己一下。但原来在其他事情上，我们也可能抱著这个不想麻烦人而「不求人」的心态，以至凡事「死顶」。

当我们还是小孩时，很多事情都需要别人帮忙，而我们亦会毫不犹疑地向其他人求助。但是当年纪愈渐长大，我们学习到「自己的事自己做」，求助亦愈来愈少。即使愈到自己解决不了的问题，也选择「死顶」，所以在报章杂志上，经常都会看到有人「压力爆煲」，又或是由于将问题拖得太耐，以至问题愈滚愈大。

其实每个人都有需要别人帮助的时候，开口求助不是什么丢脸的事。没有一个人是精通所有智识的，我相信同样是医生，牙医也有需要做身体检查的时候，而心脏科医生也需要去检查牙齿。难道看医生也是丢脸吗？

每个人都必须接受自己不是完美的，而既然不是完美就有需要求助的时候。有需要时而不求助只会令问题恶化，拖到最后，任何人都帮不了你。所以有问题自己解决不了不要紧，只要懂得寻找适当的人，向他们求助便可，切勿「死顶」。当然自己能够做到的事，还是要自己做啊﹗