蘑菇瘦肉汤
材料
新鲜蘑菇100克、猪瘦肉100克、芫茜50克,少量盐、料酒、鲜汤、葱、姜数片
功效
蘑菇对肠胃有益、化痰理气,香菜健脾胃、祛风解毒、促进血液运行
程序/内容
将瘦肉、蘑菇切成片状
将镬烧热后,加入油
当油热后,加入瘦肉炒
待瘦肉完全熟透,没有血水后,加入葱、姜、料酒和鲜汤
煲至瘦肉较酥烂后,捞出葱和姜
加入蘑菇煲至酥烂后,加入芫茜、盐调味即可