薏苡仁粥
材料	薏苡仁二两，白米二两
功效	利水渗湿，除痹养颜
程序/内容	适用于痰湿内盛之肥胖症、轻症水肿、小便短赤，湿热引致之肌肉痺痛、腰腿痛、内痈，脾虚泄泻，扁平疣 做法: 薏苡仁、白米用清水冲洗 将所有材料用清水适量煎煮 大火煲滚，改用小火 煮成粥，加盐少许调味即可 注意: 大便秘结、小便多及孕妇忌服