鸡蛋黄豆浆水
材料
鸡蛋黄一只,豆浆二百毫升,白糖适量
功效
补益气血,养心安神
程序/内容
适用于阴虚火旺之烦躁不安、注意力不集中、健忘、失眠
做法:
鸡蛋黄打散
豆浆煲滚
将白糖溶解于热豆浆中,放入打散之鸡蛋黄
搅匀至蛋黄熟即成
注意: 内有痰湿及痛风者不宜