流行性感冒你知几多
流感症状
流感病毒潜伏期通常是1至3日,要知道是否患上流感,通常要经医生作临床诊断,检查患者有否出现以下较常见的症状,包括:
- 发热(通常是高烧,即摄氏38.5度或以上);
- 头痛;
- 极度疲累;
- 干咳;
- 喉咙痛;
- 流鼻涕或鼻塞;
- 肌肉痛;
- 儿童或会肚泻及呕吐
香港全年都有流行性感冒出现,相信大部分人对于这个病学名称并不陌生,但绝不要对这传染病掉以轻心,尤其是现时踏入乍暖还寒的季节,绝对是感染流感的高峰期。有专家估计,流感病毒极有可能再度于全球肆虐,假若现时爆发流感疫情的话,全球死亡人数将高达200万至740万,破坏力相当惊人。
什么是流行性感冒?
流行性感冒简称流感,是一种高传染性病毒引致呼吸道感染的疾病,病毒共分甲、乙、丙型三种。一般而言,在本港最普遍的流感多为甲型H1N1及H3N2。
伤风和流行性感冒很容易被人混淆,有些人可能因为出现流鼻水及打喷嚏等病征而误会自己患上流感。
事实上,两者是截然不同的:
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流感 |
伤风 |
病源 |
病毒 |
病毒 |
感染部位 |
遍及身体各部份 |
鼻及喉咙 |
病发 |
突然 |
逐渐 |
主要征状 |
发烧; 部分人会喉咙痛、鼻塞、身体不适、头痛、咳嗽、肌肉痛、发冷、疲倦虚弱等 |
喉咙痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻水、部分人会发烧 |
病况 |
较严重 |
较轻微 |
流感可引起什么并发症?
患病者的病情轻重不一,严重者可能引起并发症导致死亡,其中的并发症有:
- 支气管炎、肺炎;
- 慢性疾病恶化,如: 充血性心脏衰竭、哮喘、糖尿病等;
- 儿童或会出现鼻窦疾病和耳部感染。
流感的传播途径
本港的流感在每年的一至三月及七至八较为常见。一般感染者,通常会在病征出现前便把病毒传染他人:
- 由感染个体经咳嗽和打喷嚏时喷出的飞沫散播病毒;
- 透过接触带有流感病毒的物品后,触摸口鼻眼睛经黏膜进入人体而受感染。
患上流感,需要怎样的治疗?
感冒主要由病毒引起,服用抗生素并无疗效。除非出现细菌感染的并发症,否则无需服食抗生素。人体有免疫能力,若有适当护理,大部分患者会在一星期内自行痊愈。一般情况下,只须一些征状治疗,以纾缓不适,如退烧药、咳药水或收鼻水药。但由于可能引起并发症,所以患者除了尽早找医生求诊外,亦要有足够的休息,多喝水、进食有营养和容易消化的食物,当然,绝不要忘记戴上口罩,防感染他人。
至于针对病毒方面,现时治疗流感的药物主要包括﹕金刚胺 (Amantadine)、「神经氨酸」抑压剂(Neuraminidase Inhibitor)。
预防流感方法
要慎防感染,多做运动,饮食均衡,有充分休息,切勿吸烟,必然是保持个人强健体魄的最佳方法。
接种流感疫苗
一般来说,接种疫苗目的是减轻发病时病情及防止并发症,接种疫苗后大约两周,身体内会逐渐产生抗体,预防病毒感染。但流行性感冒疫苗的有效期约一年,市民应每年注射一次,每年秋季是最佳接种时份。
流行性感冒疫苗﹕适合年龄超过6个月或以上的健康人士及慢性疾病患者注射的去活性疫苗(含有被杀死的病毒)。
个人养成良好卫生习惯
- 咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾掩住口鼻,并将用过的纸巾妥善弃于有盖垃圾桶内;
- 勤加洗手,尽量避免以手接触眼睛、鼻及口;
- 减少前往人烟稠密,空气不流通的地方;
- 保持家居清洁,室内窗户常开,空气要流通,减少病毒积聚。
流感病患者,更应该﹕
- 多休息及饮水,以增强个人抵抗力;
- 正确使用口罩;
- 患者应定时检查体温,如要服用退烧药,则应按药物包装标签指示或医生嘱咐服用。
当然,染病者应尽早求医,尤其是小童、长者及长期病患者更应加倍注意。