阻塞性睡眠窒息症

甚么是睡眠窒息症?

患者在睡眠时会短暂性停止呼吸。停止的次数每晚可是数十次，甚至数百次; 每次时间可长达十秒或以上。频繁的窒息会令患者彻夜不能进入熟睡状态，身体机能因此产生各种不良的反应，如血氧下降。

主要分类

阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnea)

这是最常见的一种睡眠窒息。根据统计，不同种族的人士中，约有百分之四或以上的中年男士，以及百分之二或以上的大年女士，患有不同程度的窒息症。其实，任何年龄都有机患上，包括儿童及老人; 特别是过胖的人士。

患者的上呼吸道在睡眠时受阻，导致呼吸不畅顺。成因包括颈部有过多的脂肪，或者是面部结构有问题，导致上呼吸道较狭窄: 加上睡眠时，喉部肌肉松弛，上呼吸道的通畅程度降低，患病的机会便增加。

有医学文献指出: 阻塞性睡眠窒息症与其他常见的疾病有著密切关系，例如高血压、糖尿病、心脏病及中风等。患病会令病情变更得严重。

驾车司机或从事机械操作的患者，假如彻夜不能进入熟睡状态，加上日间不能集中精神会或者打瞌睡，会更容易引致交通或工业意外，结果导致自己或他人伤亡。

中枢性睡眠窒息症(Central Sleep Apnea)

患者的气道基本是畅通无阻，但呼吸的讯息却未能正常地由大脑传送到横隔膜，呼吸便会间歇性停止，造成睡眠窒息。常见于患有其他疾病的人仕，如心脏衰竭、中风的患者，他们都有不均等的呼吸的征状。

病征

睡眠窒息症病患者可能只有一项或多项的病征。如果有上述部分或全部征状，请及早咨询医生的意见，看是否需要做检查或进一步的治疗。

诊断

医生会根据个别情况安排睡眠检查。一般的检查需利用睡眠纪录分析仪。

治疗

睡眠窒息症的成因与体重，及上呼吸道的构造有密切的关系，因此控制或改善有关的因素是非常重要的。

肥胖不但令身体脂肪积聚，也导致高血压和心脏病，因此注意饮食和配合运动，并持之以恒，才能保持理想体重。请咨询医生及营养师的意见。

正气压呼吸机的原理是持续地把正气压通过鼻罩，输送到患者的上呼吸道，使已狭窄的呼吸道重新畅通，消除鼻鼾和窒息，睡眠质素得以改善; 日间便不会有渴睡的情况。若睡觉时连续使用，效果会更显著。

口腔仪是塑料制品，于睡觉时放入口腔，可以改变上呼吸道的形及肌肉张力，使空气顺利进出，不受阻塞。

根据个别病例的需要，利用外科手术扩阔上呼吸道，消除或减轻窒息的症状。由于疗效未受广泛确认，因此现阶段只适用于成人案例。但手术也可有效地治疗小孩过大的扁桃腺所造成的睡眠窒息。