「女性更年期」常见的身心征状

1. 月经：周期不规律，时早时迟，有时连续数个月不来经，有时却连续数次经期长达两至三星期。月经量减少并渐趋停止，一年以上没来经，便算是停经。
2. 潮热，潮红，多汗：无故突然感到从胸口到脸好像有热浪来袭，同时可能伴有皮肤发红、浑身出汗和心跳加速，情况维持约数分钟。有时睡梦中因大汗淋漓而醒来。
3. 阴道： 干涩、痕痒甚或发炎，性交时感疼痛。如阴道不正常出血，应尽快就医，因这有机会是子宫颈癌或子宫内膜癌的症状。
4. 小便：尿频、尿急、小便时有灼热感，甚或出现尿道炎 。于大笑、咳嗽或运动时，容易发生不自主漏尿(小便失禁)。
5. 骨质：变得疏松，甚或患上骨质疏松症、容易骨折及背脊弯曲。
6. 心脏及血管：患冠心病的机会增加。
7. 皮肤：干燥、痕痒、老化、出老人斑。
8. 乳房：下垂，萎缩。
9. 情绪：焦虑、烦躁、忧伤、疲倦乏力、精神难以集中、记忆力衰退、失眠。

以上部份症状属短暂，是可以控制或避免的。如情况严重，应尽快找医生作进一步诊断。