曾經讀過一篇有趣、有啟迪性的文章，內容講述一位香港學者到德國探望一位學者朋友，到達門口拍門後，有位漂亮的小姑娘為他開門，香港學者很自然地讚她一句︰「你真是一位漂亮小姑娘。」 德國學者坐在門口的一張椅子上，他站起來迎接客人後便對他說︰「朋友，你剛才做錯了一件事，我希望你向我的女兒道歉，請你對她說你剛才說錯了話。 因為我和內子從女兒小時便通過生活細節，讓她明白世上只有自己曾經付出過努力而獲得的成就才值得稱讚及欣賞。剛才你稱讚小女漂亮，但她漂亮的臉孔是上天賜給她的，她應該感恩，不應該得到稱讚，因為她並沒有付出過甚麼努力而獲得一張漂亮的臉孔，所以我們一直都沒有讚過她漂亮，只讚賞她在生活細節及學習上曾付 ...

情緒影響一個人的健康及思考判斷、生活質素和工作表現. 因此如何處理情緒,便影響孩童長大後能否成功及幸福地生活。 心理學研究有愈來愈多證據指出負面情緒如果得不到當事人的感受及接納，並用適當方法去表達，長久累積下來，以後容易患有情緒心理困擾。 小孩通過童年家庭生活經驗觀察，父母及親人情緒表達，學習到情緒處理的基礎，因此父母如何表達自己情緒，如何處理孩童的情緒要特別小心，免致造成後患也不知。 現舉下面一例，當孩童遇到引致出現焦慮或恐懼事件，父母應該如何處理。 一.如果你的孩子對你說︰「我房內有鬼，我不敢到房內睡覺。」你會怎樣處理？ 甲家長可能會說「世界上哪有鬼？不要亂說，快去睡吧！」甲家長如此處理孩 ...

筆者最近看了一套展現出親情、工作尊嚴的日本影片――《禮儀師の奏鳴曲》故事是說在東京當職業大提琴手的大悟所屬樂團突然解散，沒有實用一技之長的大悟很難找到工作，為了生計及要償還高昂的大提琴債務，便另謀發展，因覺得自己不是一位出色的樂手，沒有自信可以再獲其他樂團聘用。於是應聘為禮儀師，在葬禮上清潔遺體、整理儀容及負責遺體入棺儀式。 禮儀師大悟六歲時，父親因迷戀情人而抛妻棄子、離家出走，母親只得含辛茹苦把他養大，大悟從六歲開始一直對父親怨恨，臉上總是掛着緊緊的愁容，無法釋懷。 後來收到一封給大悟亡母的信，說其父在異地身故，著大悟的母親去領回遺體。大悟知道後更加恨上加恨，他怨恨父親在生時並未盡養育的責任 ...

筆者最近見過一則個案感到很有啟發性，願與各位讀者分享︰ 話說三歲孩子經常突然大叫、大喊，一旦發生任何事情，不論父母用甚麼方法都無法制止他，這種情況連續發生了好幾個月，其後更發現孩子出現脫髮現象。 孩子脫髮及情緒失控的情況，愈來愈厲害，最後父母認為一定是孩子身體出了毛病，於是帶孩子去兒科醫生問診及檢查，醫生對孩子進行了詳細檢查，最後鑑定孩子生理狀態是正常的，但為甚麼孩子卻出現上述令人擔心的症狀呢？ 醫生最後提議父母帶孩子到心理治療師求助。心理治療師與父母詳談後，了解問題的徵結，原來夫妻自從結婚後，彼此關係一直不和洽，兩人經常在孩子面前爭吵，有時甚至打架。 經過心理輔導後夫妻關係開始有改善，再也不 ...