曾经读过一篇有趣、有启迪性的文章，内容讲述一位香港学者到德国探望一位学者朋友，到达门口拍门后，有位漂亮的小姑娘为他开门，香港学者很自然地赞她一句︰「你真是一位漂亮小姑娘。」 德国学者坐在门口的一张椅子上，他站起来迎接客人后便对他说︰「朋友，你刚才做错了一件事，我希望你向我的女儿道歉，请你对她说你刚才说错了话。 因为我和内子从女儿小时便通过生活细节，让她明白世上只有自己曾经付出过努力而获得的成就才值得称赞及欣赏。刚才你称赞小女漂亮，但她漂亮的脸孔是上天赐给她的，她应该感恩，不应该得到称赞，因为她并没有付出过甚么努力而获得一张漂亮的脸孔，所以我们一直都没有赞过她漂亮，只赞赏她在生活细节及学习上曾付 ...

情绪影响一个人的健康及思考判断、生活质素和工作表现. 因此如何处理情绪,便影响孩童长大后能否成功及幸福地生活。 心理学研究有愈来愈多证据指出负面情绪如果得不到当事人的感受及接纳，并用适当方法去表达，长久累积下来，以后容易患有情绪心理困扰。 小孩通过童年家庭生活经验观察，父母及亲人情绪表达，学习到情绪处理的基础，因此父母如何表达自己情绪，如何处理孩童的情绪要特别小心，免致造成后患也不知。 现举下面一例，当孩童遇到引致出现焦虑或恐惧事件，父母应该如何处理。 一.如果你的孩子对你说︰「我房内有鬼，我不敢到房内睡觉。」你会怎样处理？ 甲家长可能会说「世界上哪有鬼？不要乱说，快去睡吧！」甲家长如此处理孩 ...

笔者最近看了一套展现出亲情、工作尊严的日本影片――《礼仪师の奏鸣曲》故事是说在东京当职业大提琴手的大悟所属乐团突然解散，没有实用一技之长的大悟很难找到工作，为了生计及要偿还高昂的大提琴债务，便另谋发展，因觉得自己不是一位出色的乐手，没有自信可以再获其他乐团聘用。于是应聘为礼仪师，在葬礼上清洁遗体、整理仪容及负责遗体入棺仪式。 礼仪师大悟六岁时，父亲因迷恋情人而抛妻弃子、离家出走，母亲只得含辛茹苦把他养大，大悟从六岁开始一直对父亲怨恨，脸上总是挂着紧紧的愁容，无法释怀。 后来收到一封给大悟亡母的信，说其父在异地身故，著大悟的母亲去领回遗体。大悟知道后更加恨上加恨，他怨恨父亲在生时并未尽养育的责任 ...

笔者最近见过一则个案感到很有启发性，愿与各位读者分享︰ 话说三岁孩子经常突然大叫、大喊，一旦发生任何事情，不论父母用甚么方法都无法制止他，这种情况连续发生了好几个月，其后更发现孩子出现脱发现象。 孩子脱发及情绪失控的情况，愈来愈厉害，最后父母认为一定是孩子身体出了毛病，于是带孩子去儿科医生问诊及检查，医生对孩子进行了详细检查，最后鉴定孩子生理状态是正常的，但为甚么孩子却出现上述令人担心的症状呢？ 医生最后提议父母带孩子到心理治疗师求助。心理治疗师与父母详谈后，了解问题的征结，原来夫妻自从结婚后，彼此关系一直不和洽，两人经常在孩子面前争吵，有时甚至打架。 经过心理辅导后夫妻关系开始有改善，再也不 ...